Интимная гимнастика: 3 повода начать выполнять упражнения Кегеля
Слова «вумбилдинг» и «тренировка интимных мышц» на слуху у женщин наряду с «маникюр» и «визаж бровей». Но чем именно популярны такие тренировки, нужны ли они только после родов, и что случится с женским организмом, если регулярно делать упражнения для интимных мышц? Для бицепса нужно взять гантели, для глаз — сделать гимнастику, для мозга — почитать книгу, а для интимных мышц? При этом не нужно посещать платные занятия и покупать дорогие тренажеры. Если секс стал пресноватым, новые позы из Камасутры и советы подруг не помогают, а во время полового акта не получается контролировать интимные мышцы — вумбилдинг лучшее решение. Безболезненно, бесплатно и эффективно!
Считается, что женский оргазм - это сложное, тонкое и до конца неизученное явление. Некоторые женщины не могут достичь его, в то время как другие способны испытывать множественные. Женщины ощущают наслаждение на пике дольше и ярче, чем мужчины. В свою очередь, мужской оргазм может показаться простым, легко достижимым и отлаженным природой.
Автор: Тимко Илья - владыка всея сайта и фитнес-тренер. Я конечно не сексолог, и даже не женщина, но мне за 7 лет моей тренерской практики доводилось тренировать сотни женщин. И кое-какую информацию в этом вопросе мне удалось раздобыть. Только не спрашивайте у меня, как я её добывал В конце концов, статья не об этом. Я думаю, что вы и сами замечали, или подруги делились с вами своими ощущениями. В общем, не такой уж и секрет, что некоторые упражнения способны усилить женский оргазм или же помогают просто достичь его.
