Тромбофилия и беременность, в чем опасность? Профилактика образования тромбов. Разжижаем кровь без лекарств.
При отсутствии беременности длительный период времени, а также в случае неудач в протоколах ЭКО и замерших беременностях, в обязательном порядке у женщины проверяется кровь на свертываемость.
Густая кровь может стать одной из причин не наступления беременности, а в большинстве случаев, приводит к ее замиранию в случае наступления.
Густая кровь приводит к тромбофилии – заболеванию, при котором происходит нарушение свёртываемости крови с повышенной опасностью образования тромбов из-за сгустков крови и возникновению инсультов. При густой крови происходит замедление кровотока в организме, в результате чего происходит кислородное голодание внутренних органов женщины, в том числе и матки.
Если в матке не будет хорошего кровотока, то это приведёт к кислородному голоданию плода. Из-за этого, прикрепившийся эмбрион в матке, не сможет в полной степени развиваться, в результате чего происходит его замирание. Густая кровь приводит и к осложнению беременности — к отслойкам и гематомам, фетоплацентарной недостаточности, которые также являются угрозой для вынашивания беременности.
Диагностика тромбофилии
Заподозрить, что кровь густая можно во время сдачи анализа крови, когда медсестра говорит, что «кровь плохо течёт», просит вас попить водички.
Но это косвенные признаки, и для точного результата необходимо сдать кровь на анализ — расширенная гемостазиограмма и анализ крови на мутации генов.
В случае выявления признаков тромбофилии, женщине в обязательном порядке необходимо посетить гематолога для постановки диагноза. В зависимости от тяжести заболевания, врач назначит либо лечение, либо даст рекомендации по профилактике образования тромбов.
Если случай не сильно запущен, то можно скорректировать питание и разжижить кровь без приема таблеток.
Густая кровь и ЭКО
Почти каждой женщине, проходящей программу ЭКО, врач рекомендует советы по разжижению крови для лучшей имплантации эмбриона и дальнейшего сохранения беременности. Это связано с тем, что во время протокола ЭКО, женщина принимает большое количество гормональных препаратов, которые влияют на сгущение крови.
Таким образом, густая кровь может быть как в результате присутствия мутации генов, отвечающих за активность факторов свертывания крови, так и от большого количества принимаемых гормонов женщиной при планировании беременности.
Профилактика образования тромбов
Для того, чтобы кровь свободно циркулировала, нужно соблюдать простые правила:
1.Для разжижения крови хорошо помогает питьевая вода. Чем больше воды пьет человек, тем больше она разжижается. Речь идёт о чистой воде, а не о любых жидкостях. То есть чай, сок и суп в объём потребляемой жидкости человеком в сутки не должен учитываться. Нельзя допускать обезвоживание организма, которое приводит к сгущению крови. Рекомендуемая порция воды в день составляет не менее 2-2,5 литров.
2. Больше употреблять в пищу продукты, способствующие разжижения крови
Лучшими продуктами, разжижающими кровь, являются продукты, содержащие Омега- 3 (рыбий жир, морская рыба, льняное масло).
Употребление в пищу, продуктов, содержащих витамин Е (оливковое и подсолнечное масло) значительно снизит образование тромбов.
Продукты, содержащие витамин С (лимоны, малина, земляника, вишня и др.) являются хорошей профилактикой разжижения крови, а также обладают полезными свойствами для всего организма в целом.
Имбирь помогает в борьбе с холестерином, улучшает кровоток, являясь отличным продуктом не только для разжижения крови, но и для повышения иммунитета организма.
Особое место в продуктах, разжижающих кровь, занимает чеснок, который можно употреблять в любом виде, не теряя своих свойств.
Желательно употреблять ежедневно по несколько продуктов из списка для профилактики образования тромбов.
3. Перестать жить в постоянном стрессе и волноваться по каждым пустякам. Такая категория людей подвержена сгущению крови из-за постоянного выброса адреналина в кровь, который сужает сосуды. Из-за этого сердце начинает работать с напряжением, чтобы проталкивать по сжатым сосудам кровь.
4. Отказаться от избыточного переедания сладкого, которое провоцирует обезвоживание организма. Сладости можно заменить на вкусные и полезные ягоды малину или землянику, которые наоборот способствуют разжижению крови.
5. Еще одной причиной сгущения крови является неправильное питание и вредные привычки. Для помощи организму, необходимо отказаться от копченых продуктов, консервантов, жирной и соленой пищи, а также алкоголя и табака, которые дают сильную нагрузку на печень, в результате чего печень не в полной мере усваивает питательные витамины, необходимые для сосудов и крови.
6. Хорошо в профилактике образования тромбов использовать физические упражнения и нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Они необходимы для обогащения организма кислородом, чтобы нормально функционировал кровоток по организму. Если к органам плохо будет поступать кровь, это приведет к ее застаиванию и сгущению.
В некоторых ситуациях, профилактики образования тромбов недостаточно, и может потребоваться лечение, о котором мы рассказывали в статье про лекарства, разжижающие кровь Препараты для разжижения крови при беременности
Оставить комментарий