![Укрепление мышц тазового дна Опущение стенок влагалища: причины и лечение (коррекция)](https://www.puchkovk.ru/upload/050421-4.jpg)
Советы врача
Влагалищные мышцы и тазовое дно имеют значительное влияние на качество жизни и физическое самочувствие женщин. Они поддерживают органы малого таза, контролируют мочеиспускание и участвуют в ощущениях во время интимных отношений. Однако определенные факторы — беременность, роды, возрастные изменения и недостаток физической активности — могут привести к ослаблению этих мышц и, как следствие, к ряду неприятных последствий. Слабые влагалищные мышцы могут вызвать ощущение давления и дискомфорта в области таза, а также недостаточный контроль над мочеиспусканием.
![Причины заболевания опущения стенок влагалища Укрепление мышц тазового дна](https://kst-clinic.ru/wp-content/uploads/2017/08/opushhenie-stenok-bolezn.gif)
![Header top Методы лечения опущения женских половых органов](https://3dkit.ru/wp-content/uploads/2018/08/chto-delat.jpg)
![Упражнения для сужения влагалища Опущение матки и стенок влагалища](https://junoclinic.ru/assets/images/ginekologia/pessarii-4.png)
![Виды хирургических операций по восстановлению тонуса половых органов Операции для коррекции опущения и выпадения стенок влагалища и матки](https://sinuteek.ee/images/773c15b8-7f2c-45cf-91e1-477e65a55145_d835a84155f4863e7572954d0a0034297a36504ae56156a6f33bc7881d82133d.webp?w=1000)
![Профилактика опущения мышц половых органов Как достичь сексуального совершенства и одновременно укрепить женское здоровье?](http://gkbsmp.ru//uploads/96/71/59/c9/967159c96741ab030f8680048140b072c25d5d98.jpg)
![Анатомия тазового дна Упражнения Кегеля при опущении матки](https://uroportal.ru/upload/medialibrary/8c9/8c9e43d9a821534f1248ef0fc2e14503.jpg)
![Способы укрепления мышц Опущение стенок влагалища и матки: безоперационное и хирургическое лечение](https://www.medcentrservis.ru/images/uploads/content/opushchenie-matki-1.jpg)
![Упражнения Кегеля при опущении матки Секс после родов: тренируем интимные мышцы](https://probolezny.ru/media/bolezny/opushenie-vlagalisha/opushenie-matki-i-vlagalisha_s.jpg)
![Причины и факторы, способствующие опущению матки и влагалища](https://promedclinic-nn.ru/media/k2/items/cache/576492c356d8e0278dfa7b752bad5bc8_XL.jpg?t=20220506_060000)
![Тактика лечения](https://dobromed.ru/assets/images/1/bezoperatsionnoe-suzhenie-vlagalisha-E677F5.jpg)
![Зачем нужно укреплять мышцы?](https://dstitov.ru/wp-content/uploads/2023/06/kak-udalayut-polipy-v-matke.jpg)
![(Цистоцеле, уретроцеле, энтероцеле и ректоцеле)](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/00cc0cc2-dc70-4c98-a382-9a28dbf7a94b/suz.jpg)
![Факторы риска ослабления мышц влагалища](https://probolezny.ru/media/bolezny/opushenie-vlagalisha/sakrokolpopeksiya_s.jpg)
![Виды генитального пролапса тазовых органов у женщин](https://3dkit.ru/wp-content/uploads/2018/08/metodyi1.jpg)
![Интимная гимнастика. Упражнения Кегеля](https://probolezny.ru/media/bolezny/opushenie-vlagalisha/implant-fiksiruetsya-nad-stenkoy-pryamoy-kishki-dlya-ukrepleniya-zadnyay-stenki-vlagalisha_s.jpg)
Данный информационный листок был составлен с целью рассказать пациентам об упражнениях, укрепляющих мышцы тазового дна. Сильные мышцы тазового дна способствуют улучшению функции мочевого пузыря и половой функции, а также поддержанию внутренних органов в нормальном анатомическом положении. Проблемы с мышцами тазового дна могут быть вызваны беременностью, родами, хроническим запором, избыточным весом, курением, менопаузой и неврологическими проблемами. Симптомами слабости мышц тазового дна могут быть недержание мочи при кашле и чихании, слишком частое мочеиспускание и потребность в нем по ночам, боль во влагалище, боли во время секса.
![Main navigation Упражнения для сужения влагалища - Полезные статьи для пациентов МДЦ](https://kst-clinic.ru/wp-content/uploads/2017/08/diagnostika-bolezni-opyshenie-matki.jpg)
![Симптомы опущения матки Укрепление мышц тазового дна – как выполнять упражнение Кегеля?](https://new.nmicr.ru/wp-content/uploads/2021/10/prolaps-matki-rektocele.jpg)
![Методы лечения опущения женских половых органов | Доктор КИТ](https://formula-zd.ru/images/articles/new-images/32kegel.jpg)
![Интимная гимнастика. Упражнения Кегеля](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/f5f86772-1d9a-4fda-945c-89304d1def49/str3.jpg)
![Упражнения Кегеля при опущении матки](https://dstitov.ru/wp-content/uploads/2023/06/gisteroskopiya-pokazaniya.jpg)
![Операции для коррекции опущения и выпадения стенок влагалища и матки](https://ae01.alicdn.com/kf/S06d681b8741f4ed0a4b82e470923a750S.jpg)
![Упражнения для женщин для укрепления мышц тазового дна | Ida-Tallinna Keskhaigla](https://4vp74.ru/upload/resize_cache/webp/medialibrary/1e5/xoicck290jvigfav4xuvjbiibzob2slt.webp)
![Секс после родов: тренируем интимные мышцы - статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»](https://virtus.ua/wp-content/uploads/2020/08/Sila-myshc-tazovogo-dna-u-zhenshhin-posle-rodov.jpg)
![](https://images.prom.ua/3500996598_w600_h600_3500996598.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/tV-VNrYQq_E/maxresdefault.jpg)
![](https://zokb.org.ua/wp-content/uploads/2021/10/lechenie-genitalnogo-prolapsa-v-zaporozhe-5.jpg)
![](https://4vp74.ru/upload/resize_cache/webp/medialibrary/649/4rvg3ani4951ypa7j0t67po5p41mdnae.webp)
![](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/665802db-cf09-45af-b21a-f62e4cd7e567/pelvic-organ-prolapse3.jpg)
![](https://uroportal.ru/upload/iblock/532/532f0bf5e31c0b28f730dd2a09d22844.jpg)
Ставрополь, ул. Доваторцев, 53 Б 8 klinika. Опущение внутренних половых органов — это проблема, с которой сталкивается немало женщин. Ранее считалось, что такие заболевания свойственны исключительно дамам в возрасте и недавно родившим женщинам. Тем не менее, практика показывает, что всё чаще в гинекологическом кресле с такими проблемами оказываются молодые девушки до тридцати лет, которые, к тому же, ни разу не рожали.
![](https://i0.wp.com/blokhin.ru/wp-content/uploads/2020/11/opush_org_malogo_taza.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3832-6663-4662-a235-346461616431/shutterstock_1994905.jpg)
![](https://altravita-ivf.ru/assets/content/images/zabolevanie-new/opushchenie-matki04.jpg)
![](https://probolezny.ru/media/bolezny/opushenie-vlagalisha/myshcy-i-svyazki-tazovogo-dna-zhenshiny_s.jpg)
![](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/fa00a731-4b1a-4200-9814-76e46f80a4a2/operacia.jpg)
![](https://vsepessarii.ru/storage/images/news/Тренажер_Кегеля_для_укрепления_мышц_тазового_дна/01.jpg)
![](https://kst-clinic.ru/wp-content/uploads/2017/08/raznovidnosti-bolezni.jpg)
![](https://med-zhuk.ru/wp-content/uploads/2020/07/unnamed-1-1-300x207.jpg)
![](https://dobromed.ru/assets/images/1/bezoperatsionnoe-suzhenie-vlagalisha-308F1.jpg)
![](https://www.prolaps-matki.ru/11-2.gif)
![](https://evolutis.clinic/assets/cache_image/assets/production/img/emsella_pic32_468x685_13c.webp)