Рассказываем, как подготовиться к массажу, чтобы процедура принесла ожидаемые эффекты — снятие болевых ощущений, возможность расслабиться, избавиться от усталости и дискомфорта. Ведь бывает и так, что после сеанса клиент испытывает только разочарование. Большая часть успеха массажетерапии зависит от соблюдения правил подготовки.
Девушка на приеме у массажиста
Удаление волос лазером лазерная эпиляция — современный способ удаления волос без повреждения целостности Подготовка кожи к лету О том, как вредно длительное время находиться под открытыми лучами солнца, было сказано уже очень Процесс старения рано или поздно затрагивает все живые организмы в мире и человек не исключение
Массаж известен с древности. С появлением концепции И. Павлова об условных и безусловных рефлексах массажная практика нашла свое научное обоснование.
Эта процедура улучшает кровообращение и снимает мышечное напряжение. Она также способствует нормализации сна и обмена веществ, уменьшает боли в спине и мигрень. Это хорошее средство для снятия стресса. Во время массажа клиент лежит в большой ванне, наполненной теплой водой, и массажист в течение 30 минут массирует все его тело струей воды под напором 0,6—1,5 атмосфер.