Назван тип питания, повышающий мужскую фертильность
Текущие знания не оставляют сомнений в отношении влияния диеты на фертильность. Пищевые предпочтения могут снизить фертильность и не привести к беременности. Узнайте, что есть, а что не есть, чтобы поддерживать фертильность. Ученые и исследователи предупреждают — общая мужская фертильность ухудшается. Таким образом, у современных украинских мужчин меньше сперматозоидов, а качество спермы более низкое, что влияет на репродуктивную способность пар. Бесплодие — глобальная проблема.
Ученые из Падуанского университета в Италии обнаружили, что средиземноморская диета, предписывающая употребление большого количества растительной пищи, рыбы и морепродуктов, повышает подвижность и количество сперматозоидов. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. Многочисленные исследования показали, что средиземноморская диета оказывает положительное влияние на здоровье человека — снижает риск развития сахарного диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Такой тип питания предполагает увеличение в рационе доли сезонных овощей и фруктов, рыбы, орехов, злаков, бобовых, и сокращение — мяса и молочных продуктов.
- Какие обследования пройти, когда спермы мало
- Когда пара планирует пополнение в семье, то настраивается на скорую беременность — в течение ближайшего месяца или двух. Врачи придерживаются другого мнения: у здоровой пары зачатие должно произойти в течение года.
- Очень много пациентов задают вопрос об улучшении качества спермы. Об этом расскажет в этой статье врач-уролог нашего центра Серимов А.
- Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Существует мнение, что большой объем спермы, выделяемой во время полового акта, характеризует мужественность и силу. Однако в первую очередь недостаточное производство семенной жидкости свидетельствует об отклонениях в здоровье репродуктивной системы. Если причина малого объема спермы кроется в той или иной патологии, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения. В норме объем эякулята составляет от 2 до 5 мл. Если этот показатель меньше порогового значения, то врач может диагностировать состояние олигоспермии.
