Сексолог рассказала, как «отключить мысли» во время секса
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Множество разочарованных пар просто наблюдают, ничего не предпринимая, как гаснет пламя их привязанности и страсти. Кто-то разводится, уходит, встречает любовь в другом месте. Тем не менее страсть может возродиться из пепла, если ей в этом помочь», — считает правнучка Зигмунда Фрейда, психотерапевт Мишель Фрейд.
![Мобильное приложение Nur.kz Расслабление в основе сексуальности: как позволить себе удовольствие](http://lamcdn.net/wonderzine.com/post-cover/Ga4MEc8tcYWNWL_rl5nv4A-default.jpg)
![К чему это может привести? Как отключить мозг и расслабиться во время секса: три техники](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/00cc0cc2-dc70-4c98-a382-9a28dbf7a94b/suz.jpg)
![Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса Психотерапевт рассказала, как помочь расслабиться партнеру во время секса](https://n1s2.hsmedia.ru/ce/fd/e9/cefde98706558ace07e8edb056ef8370/690x380_0x0a330c2a_8899637161594290060.jpeg)
![Наличие комплексов Как «отключить» голову во время секса](https://i.ytimg.com/vi/fjKKBFBNUS8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBpF0XOsfewXrJnoDovQIM8ePzsNg)
![Не списывайте травму со счетов Как помочь девушке раскрепоститься в сексе](https://tv.ua/i/12/38/04/0/1238040/image_main/3cc5c2fecc52f403e9fe052f524d0e73-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_750Xh_463.jpg)
![Сексолог Макеева: медитации поможет расслабиться во время секса Почему вы не можете расслабиться во время секса: ТОП-3 причины](https://womo.ua/wp-content/uploads/2021/08/1826_oooo.plus_.png)
![Доведите её до точки кипения Как отключить голову во время секса](https://kustdnipro.com/wp-content/uploads/2022/07/photo_5303441161043688496_y.jpg)
![Другие статьи по темам Меньше требований и мыслей: как расслабиться во время секса](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5aeac3d9365f02e0414daf30/665802db-cf09-45af-b21a-f62e4cd7e567/pelvic-organ-prolapse3.jpg)
![Снизить требования не могу расслабиться во время секса](https://cdn.nur.kz/images/1120x630/2d5cc063f065d9fe.jpeg)
![Женился на сестре и обрюхатил супругу друга: любовная драма известного писателя Помогите: как расслабиться во время секса?](https://n1s2.hsmedia.ru/66/3b/c8/663bc8eb00e06cd8154312f3eaf94171/728x546_1_31bb24329b0a0aa268f9d5f7c260e0d9@1706x1280_0xac120003_15868742101605097000.jpg)
Невозможность расслабиться во время интимной близости может быть вызвана стрессом, заявила семейный психолог Ирина Макеева. В беседе с «Газетой. По мнению специалистки, расслабиться поможет концентрация на эмоциях и ощущениях, которые человек испытывает во время полового акта — и научиться этому можно. Кроме того, лучше заблаговременно готовиться к сексу, думать об этом, развивать в себе фантазии», — объяснила Макеева.
- Совет 3: о да, углубьтесь в себя
- Многие женщины не могут расслабиться во время секса. И причин тому несколько.
- Переживания из-за достижения оргазма, состояния своего тела или проблем на работе — всё это может помешать здоровой интимной жизни.
- В суматохе большого города все мы пребываем в стрессе, не можем расслабиться. Напряжение сильно сказывается на интимной жизни.
- Поспешные действия
- Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями.
- Из-за стресса людям зачастую сложно расслабиться во время секса. Есть способы, которые помогут «отключить мысли» во время полового акта.
- Мы все знаем, что секс должен приносить удовольствие и расслабление.
- Мудрость форума: Секс
- Опубликовано: 27 апреля , Весь секс у женщины — в голове, но для хорошего секса нужно отключить голову.
- Из-за недостатка сна ухудшается либидо, — это не раз подтверждали ученые. Одно из исследований показало, что у молодых людей, которые плохо спали в течение недели, снизился уровень тестостерона.
- Имя пользователя или Email. Запомнить меня Забыли пароль?
![Питайтесь правильно Как расслабиться во время секса? ecomamochka.ru](https://stcdn.business-online.ru/v2/21-07-17/43989/pexels-shvets-production-7176323.jpg)
![Совет 1: честно ответьте себе на самый главный вопрос Как расслабляться во время секса? Всего лишь 5 советов, но с видео - ecomamochka.ru](https://blog.alter.ru/wp-content/uploads/2023/06/relaksacia-1.png)
![Ешь, танцуй, веселись: самый вкусный мюзикл представили в Москве Сексолог рассказала, как «отключить мысли» во время секса - ecomamochka.ru | Новости](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/3/30/Behave-After-Sex-Step-7.jpg/v4-460px-Behave-After-Sex-Step-7.jpg.webp)
![Высыпайтесь Помогите: как расслабиться во время секса? | Горящая изба | Дзен](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/b2e14da90250ab658bce58743bc926950cd54a0c_1280_853_c.jpeg)
![Как отключить голову во время секса :: Культура :: ecomamochka.ru](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-2/c1000/6810768110.jpg)
![Сексолог рассказала, как научиться расслабляться в постели](https://icdn.lenta.ru/images/2022/07/08/14/20220708142414774/wide_4_3_f3605b581ae00fc6fb5c8db4de19b731.jpg)
![не могу расслабиться во время секса - 87 ответов на форуме ecomamochka.ru ()](https://i.ytimg.com/vi/88dGqfsdSCs/maxresdefault.jpg)
![Меньше требований и мыслей: как расслабиться во время секса - ecomamochka.ru](https://www.eg.ru/wp-content/uploads/2021/03/1051632.jpg)
![Как отключить мозг и расслабиться во время секса: три техники](https://www.eg.ru/wp-content/uploads/2017/06/46937542201015320.jpg)
![Расслабление в основе сексуальности: как позволить себе удовольствие | PSYCHOLOGIES](https://n1s2.hsmedia.ru/85/05/f6/8505f6c817946f2e885c7f8937fdd86e/690x460_0x0a330c2a_1662039071594291284.jpeg)
![Как «отключить» голову во время секса](https://depantol.ru/upload/iblock/3b5/cstpnnys7m05kcn3fvg544j0ztf296t5.jpg)
![](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2021/02/kak-chasto-u-vas-byvaet-seks-15-priznakov-pochemu-jetogo-nedostatochno.jpg)
Проблемы в сексуальной сфере — тема животрепещущая и важная, но обсуждать ее открыто и откровенно в обществе не принято. Одним из основных препятствий к яркой и насыщенной сексуальной жизни у женщин является неумение отключить голову. Наверное, каждой представительнице прекрасного пола знакома такая ситуация, когда вместо получения наслаждения, одолевают мысли о том, что нужно написать отчет, убраться дома или не забыть записаться к косметологу. В такие моменты вся внутренняя энергия направлена на "решение" других задач, а не на установление эмоционально-чувственного контакта с мужчиной. Для того, чтобы избавиться от лишних мыслей в голове во время секса, могут помочь некоторые практики расслабления и покоя, которые можно выполнять периодически, независимо от того, будет у вас секс или нет. Как рассказали Дням.
![](https://n1s2.hsmedia.ru/74/eb/bb/74ebbb136a6a4ad939b0b56bc7f55371/690x460_0x0a330c2a_3433802021637761899.jpeg)
![](https://depantol.ru/upload/medialibrary/d51/f9b2tsd75nz162oue8klum1f3l41f7wq.jpg)
![](https://psychologies.today/wp-content/uploads/2021/10/psychologies.today-feet-684682-1920.jpg)
![](https://thumb.tildacdn.com/tild3731-3564-4434-a239-343037356665/-/resize/680x/-/format/webp/noroot.png)
![](https://i.ytimg.com/vi/KRMqwMA_KIk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBMRdO6tO6_vJoUaqS7DcNlCNOBJg)
![](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/oldupload/womanhit/article/15/61/66/DETAIL_PICTURE_654998_29928606/46a926fecbe5920436a6f159c9b3962a.jpg)
![](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/10/0cb7d50f8d07c10_400x265.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/b4/10/99/b41099888c4736de589a14cba89069bb/728x543_1_ad87b29a789f76c2b2b6d128631bdc76@1200x895_0xac120003_1869892621648139567.jpeg)
![](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/0b140463a21ab12ce3dc9f3c68405c700181af32_3000_2000_c.jpg)
![](https://lamcdn.net/wonderzine.com/post_image-image/tO8xhLVyQ3kpMSMfmzdNcA-article.png)