![Не могу получить оргазм: причины и способы решения проблемы. Не могу получить оргазм](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b4d/b4d00c0e3ab3e83127a819f699d8748f_cropped_450x190.gif)
8 советов как усилить оргазм женщине
Сначала давайте разберемся, что такое струйный оргазм или сквирт — это уникальный, очень сильный и особенный вид оргазма. При котором женщина испытывает очень сильные чувства, намного сильнее и ярче чем при любом другом оргазме, длится он намного дольше и у него есть одна особенность — это большое количество жидкости, которая прямо выстреливает во время полового акта. Особенность сквиртинга состоит в том, что после него не наступает рефрактерный период. Женщина испытав первый струйный оргазм, может вскоре испытать следующий, а за ним еще и еще. И для этого с каждым следующим разом мужчине приходится прикладывать все меньше времени и усилий.
![Отдайте ей должное Как довести девушку до оргазма: 6 типичных мужских ошибок на пути к его достижению](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2023/05/1-GettyImages-523511394-64520c35d5c7c.jpg)
![Написать отзыв Как довести девушку до оргазма](https://dnk-k.ru/useruploads/images/073116_031314619986.jpg)
![2. Тренируйте мышцы таза Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/5cd/5cd47f838e0497bc3d1b7b36e319c30f_ce_1950x1301x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Популярные вопросы Как помочь женщине достичь яркого оргазма: 5 простых советов](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/e20/e20f871a2179c80ecabeee95646bc479_cropped_666x426.jpg)
![Мозг в огне Тайна женского оргазма: что знают об этом ученые?](https://dnk-k.ru/useruploads/images/c13df7da94bbe6e85e9eecf11c37ef57.jpg)
![3. Познавайте свое тело Как достичь струйного оргазма (сквирт)? И при чем здесь точка G?](https://cdn.iportal.ru/news/2017/preview/64b2731f32931ce9d096a18a3f5c0ecf0538bd24_1920.jpg)
![1. Любите себя](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/4342845/img_id5112004110539029111.jpeg/300x400)
![Оргазм бывает трёх видов:](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/03/pri_56913823_1520964781.jpg)
![Сделайте красиво](http://gopchuk.com/wp-content/uploads/2019/05/клитор.png)
Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры. Это позволит снять напряжение, избавиться от навязчивых мыслей и легче достичь кульминации.
- 2. Укрепляйте мышцы
- Развенчиваем мифы вокруг женского оргазма. Нет оргазма — значит, и секса не было: это мужское правило на женщин не распространяется, говорит Татьяна Семашко — сексолог-психотерапевт высшей категории, старший преподаватель кафедры психологии ПГНИУ.
- Постовалова Елена Вениаминовна. В процессе разрядки вырабатываются повышенные дозы гормонов.
- Женский оргазм окутан мифами. Например, что у него десятки видов или что без члена он невозможен.
![Начинать слишком интенсивно Как достичь струйного оргазма (сквирт)? И при чем здесь точка G? - Cogerent](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/4fb/4fb133bbc7da73e7e69a127c626b31dd_ce_1954x1300x172x0.jpg)
![Урология в ОН Клиник Харьков Дворец Спорта Женский оргазм, как его достичь | Почему не получается получить оргазм - 11 апреля - ру](https://static.tildacdn.com/tild3031-3438-4063-b766-383238613061/-/resize/504x/BiiAZLqIUAAHrd3.jpg)
![Анатомия наслаждения Что такое оргазм, каким он бывает и как его достичь — блог медицинского центра ОН Клиник](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/d08/d087d76cb4ebdef87ea975ed8e04c08b_cropped_666x374.jpg)
![Виды оргазмов у женщины 8 советов как усилить оргазм женщине - женский оргазм, упражнения оргазм](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/7/66/756127756280667.jpg)
![Подготовьтесь к встрече Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога | PSYCHOLOGIES](https://atlas.ru/blog/content/images/2021/11/2021-11-09-Sex-joy-2-.png)
![Забудьте о мифах Где находится точка G и как довести женщину до оргазма - 4 апреля - ру](https://assets.vogue.ru/photos/6156a51a5d3a66439ac57750/2:3/w_2560,c_limit/91230756_557390305160144_8388543048419198978_n.wWSyz.jpg)
![Как подарить девушке яркий оргазм?](https://n1s1.hsmedia.ru/55/19/60/5519604feeb099e70274b81ffef5c3ca/1900x1267_0xNPGHbGRw_8158409358179829114.jpg)
![Как получить оргазм: 10 научно обоснованных советов - Лайфхакер](https://www.wmj.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2022/01/05/19/5151767/aa0dda2b904628517086c04c6e902704d4f32b9d.jpeg)
![Точка «G» - статья на МЦ «ЛОТОС»](https://s09.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/12346917/wr-960.webp)
![Как довести женщину до оргазма](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/4be/4bed9b70fa915a218443565cc9245e51_cropped_666x549.jpg)
Каждый человек по-разному чувствует оргазм, чаще всего возникающий после стимуляции половых органов или эрогенных зон. Универсального определения оргазма не существует, но американский словарь Merriam-Webster определяет его как «быстрое и приятное снятие нервно-мышечного напряжения на пике сексуального возбуждения, которое обычно сопровождается эякуляцией спермы у мужчин и вагинальными сокращениями у женщин». Врачи рассматривают оргазм с точки зрения физиологии, а психологи ориентируются на эмоциональный фон.
![](https://1skin.ru/media/uploads/2020/03/20/1_3UvNZA2.jpg)
![](https://www.pravilamag.ru/upload/img_cache/896/8966e8a2b6b36a2858a8ff0df0a48f9e_ce_1764x926x117x536_pr_1200x630_overlayColor-67cf65525e39e1f5106e34d0d066ffab_text-8191b9d18fd93b147b892e95c8594d1a_sprite-a4cb8458fd962be9c4385eb80c05ab03_cropped_1200x628.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2017/preview/04f5b041e475829e10bbded66086528706c0efc9_1920.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0546_1662117324-e1662117404473-630x314.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/99/preview/5bb13660822a27a86326bc32d090fc230c3916e6_1064_709_c.jpg)
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/f9a/f9a07845feda96bdce7b6a129c0fc1a0_ce_2647x1762x45x130_cropped_666x444.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/13/36/7e/13367e71c895b2421dcba5ff34b3c002/1200x894_0xac120003_20583816501637162391.jpeg)
![](https://cogerent.ua/wp-content/uploads/2017/08/skina.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/a71/a71a15e163969b321a0ec1357266e89b_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/03/PolnyJ-gid-po-zhenskomu-orgazmu_1521322688.jpg)